整体

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【だからあなたの身体は永遠に治らないんだよ?】

突然ですが、あなたには首の痛みがありますか? 肩こりがありますか? 腰が痛いですか? もし症状があれば、これまでどこかしらで治療を受けられたかもしれません。 例えば、病院ではとりあえずレントゲンを撮って骨などに異常がなければ、痛み止めや湿布...
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【夏バテすると肩こり悪化する理由】

そろそろ8月も後半にさしかかり、夏バテしている方も増えたのではないでしょうか? ・体がだるい・寝つきが悪い・お腹がゆるい・疲れやすい いかがでしょう? 健康な方には無縁かもしれませんが、普段から何か症状をお持ちの方は境目が分からなくなってい...
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【知らないと長引く!ガチガチ肩こりと腰痛のつながり】

意外と知られていませんが、腰痛に悩まされている方は「肩甲骨まわりが硬い」というのがもっとも多い共通点です。 なぜでしょうか? それは人が良くする動き、「前かがみ」の姿勢に1番影響を受けているからなんです。 日常生活では手や腕を使ったりするこ...
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【つま先を外に向けるとO脚にならない】

【つま先を外に向けるとO脚にならない】 皆さんは立つときに、つま先はどちらへ向けていますか? 真っ直ぐ向けると、体重が外側にかかり、その連動で骨盤が歪んでお尻が垂れやすくなってしまいます。 反対に内側に向けると、体重は更に足の外側にかかり、...
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【猫背さんが胸を張ってはいけない理由】

周りから猫背と言われたり、自覚症状がある方って意外と多いです。 姿勢を良くしようとして、胸を張ったりしがちだと思うんですが…続けると(続かないかもしれませんが…笑)、逆効果だということをお伝えします。 そもそも、猫背の方って反り腰(骨盤の前...
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あなたに合う整体法とは?!

僕は整体師、柔道整復師として日々患者様のお体を施術させていただいていますが、皆さんは普段どのようなところへ行かれますか? ・カイロプラクティック・マッサージ・鍼灸・足つぼ・アロマセラピー・筋膜療法 今はいろいろ施術の種類も増えていますよね。...