僕の住んでいる宮崎をはじめ、
九州各地に様々な被害をもたらした台風14号。
今もなお本州を脅かしていますね。
被害に遭われた方々、心よりお見舞い申し上げます。
久しぶりに強い台風が来るということで、
食材を買い込んだり、
自転車を家の中に入れたりと
色々準備をして待ち構えていました。
しかし案の定、自宅のテレビが映らなくなり
同時にネット回線も繋がらなくなってしまいました。
心の声:『うわ～っ、ついに来たか～』
ラジオのみ入りましたが、
いつも使っている情報網が途切れると
何か勝手悪さを感じます。
幸いにも停電はしなかったので、
本を読んだりして夜の時間を過ごしました。
普段の習慣と違うことをしたので、
始めは違和感がありましたが、
えいっとその場に身を置いてしまうと、
何だか自分の心がリラックスしているのがわかりました。
心の声:『なんかこの時間良いかも！』
普段本を読むのは日中のみでしたが、
寝る前のゆったりした時間に読むのもいいもんだなぁと。
整体の仕事をしているので、
患者様に習慣を変えましょうと良くお伝えするのですが、
自分でわかっていたつもりの事がまだまだあるんだと痛感しましました。
お陰で台風の風の音がかなり激しかったですが、
いつもよりスムーズに寝れた気がします。
いっそのこと環境を変えてしまえば、自ずと習慣は変えられる。
台風から得た良い教訓になりました。
皆さんは台風で変わったことありましたか？
『姿勢リセットサロン ほころび』
月～金 9:30~19:00
土日祝 9:30~17:00 不定休
宮崎市柳丸町１１２－４ EXIA Yanagimaru 201
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