院内が一気に華やぎました↑
いつもお世話になっている
お客様にいただいた上に
花瓶に生けてくださいました。
『ユリ』と『グロリオサ』
蕾がほころんでおり、
まさに院名のほころびとマッチしていて
個人的に感動です。
本当に感謝です。
さて、生花に癒し効果があるのは
皆さんなんとなく知っていると思います。
バラを使ったある実験では、
見ている時は見ていない時と
比べたときに、
●リラックス時に高まる
【副交感神経活動】が
約30%アップ↑
●ストレス時に高まる
【交感神経活動】が
25%ダウン↓
したようです。
花のある空間では、
◯ ストレス軽減
◯ 抗うつ効果
◯ 疲労を回復する効果
◯ 怒りの沈静効果
があるとされています。
日々の疲れを軽減したり、
ストレスが溜まったなという日には
花を眺めてみてはいかがでしょうか。
カラダを使いすぎると、
筋肉痛になりますが、
心を使いすぎても筋肉痛のような
状態になると考えています。
『心の筋肉痛』
賑やかな場から家に戻って
どっと疲れた経験はないでしょうか。
心が力を消耗したんでよね。
カラダのケアはしているのに、
心のケアを怠ると
よくないことが起こります。
ぜひ『花の力』を
借りて明日からのお仕事を
楽しくしていきましょう。
『姿勢リセットサロン ほころび』
月～金 9:30~19:00
土日祝 9:30~17:00 不定休
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